等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品姜切片、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖胡椒粉、米饭孜然粉 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝胡萝卜、卜焖食用油、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季葱切段、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水，大米

　　做法 ：羊肉切小块，按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、葱姜 、