游泳赛段 ，公开也让选手沉浸式感受沙湖的枪开独特风光 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，名选平罗好物市集热闹开集 。手逐赛鸣赛半程分龄组 、浪沙骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。湖宁水花飞溅；骑行赛段 ，夏铁
选手参加比赛。人项农副特产展销 、公开大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，在推动铁人三项运动普及的同时，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，助力平罗以赛引流 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，用毅力冲向终点 。40公里自行车
、跑步的连续挑战
，据了解 ，其中全程组全长51.5公里 ，并肩奔跑 ，
比赛现场 。10公里跑步；半程组25.75公里
，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，以体兴旅
，平衡车竞速 、赛事以体育为媒 、(完)| 既考验体能 ，总距离25公里
，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛
。竞技与自然相融
，包含0.75公里游泳 、车轮追风；跑步赛段
，参赛选手 、诠释“融入自然
，非遗展示
、 赛场之外 ，20公里自行车 、包含1.5公里游泳 、小骑士们戴好头盔 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。潮流移动餐车依次排开。品美食 、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。成就自我”的铁人精神 。 为扩大赛事覆盖面 ，亲子家庭和游客逛市集 、骑行 、选手们在湖面劈波斩浪 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，现场欢声笑语不断。赏非遗 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组、赛道一路湖景相伴
，翻轮胎、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，以游泳
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