继续煲10分钟即可。排毒

　　4.生姜拍扁。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

煲猪生姜1块 。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容蜜枣2颗 ，去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）  。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。