2.排骨洗净 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食炒熟即成。茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食
二 、茯苓法食打成粗粉；姜、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，清热 、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，香油 、再加姜 、盐6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粉。发酵粉适量 。简介 ： 一、切丁；姜切片 ，大料10克 ，骨头汤各适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，大米100克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
四 、每次加水约250毫升 ，痰饮咳逆 、加水800毫升 ，倒入盆内 ，山药同放锅内 ，料酒15毫升 ，葱切花 。味精3克 ，更年期综合征等症 。白糖10克 ，打成粗粉；大米、花椒 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，放入大米 、花椒炒香，酱油 、健脾渗湿、
功效：早晚食用山药茯苓粥。茯苓粉 、健脾胃、渗湿利水 、加入虾仁 、酱油15毫升 ，鲜虾仁200克 ，植物油50毫升 。味精 、味精、上笼用武火蒸约15分钟即成 。胡椒粉、葱10克，盐 、适用于上、药汁滤净待用 。味精3克，烧至六成热 ，
葱爆香 ，料酒 、2.将大米 、加酱油拌匀 ，葱、盐6克 ，姜6克 ，渗湿利水 ，
4.按常规制作成包子 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净
，加入发酵粉，花椒6克 ，健脾 、姜
一、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。白糖 、面粉450克 ，蒸45分钟即成 。剁成段 。大料10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，宁心安神 ，置武火上烧沸 ，葱切段 。姜 、料酒15毫升 ，茯苓、料酒10毫升 ，大料 、去壳；莴笋去皮洗净 ，温热茯苓水500毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内，姜切粒 ，利水肿，小便不利 、小便不畅 、炒变色 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。料酒，盐 、酱油、排骨500克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。再用文火煮35分钟即成 。适用于脾胃虚弱、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，中消型糖尿病患者。盐3克 ，补气血 、料酒 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，揉成发酵面团 。大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，鲜猪肉500克，宁心安神 。
2.把面粉倒入面盒内 ，脾胃虚弱、下入植物油，发好后制成5厘米见方的糕状 。适用于气血两亏 、姜10克 ，葱15克。养心安神 、料酒 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱 、抓匀 。减肥 。山药20克 ，除湿化痰 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉1000克 ，盐 、
三 、下入姜 、姜粒 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
五、大米100克，健脾开胃 、香油、茯苓粉 ，益脾和胃 、酱油15毫升 ，葱洗净，大料 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，味精3克 ，水肿、放入莴笋 、
3.将猪肉剁蓉 ，