今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。秋分
| 遵循养肺润燥、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分稳”三字诀，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀记住“润
、润暖最易耗伤肺津
，稳字助您安稳度秋 ，自此昼渐短 、昼夜温差拉大 ，规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字引发种种“秋燥”不适
深秋帷幕正式拉开。秋分适当保暖
、养生暖 、记住诀夜渐长 ，润暖