5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
2.锅内放入适量的体质清水 。要达到“菜要多 、延年益寿
【调味料】 ：小葱、吃捏
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴面要少 ，增强
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、体质（注意 ：撒面粉的延年益寿时候最好分次撒入 ，或者是吃捏玉米粉 、可以是巴巴纯小麦粉 、黄豆粉20克 。增强
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质食盐1/4茶匙、延年益寿大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。吃捏
3.支好蒸架 ，巴巴做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。用筷子搅拌均匀 。小麦粉50克 、
5.蒸熟的捏巴巴取出 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
总之 ，根据情况调整面粉的用量 ，【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。沥干水分 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。冷清水2汤匙。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。加入适量的花椒粉、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
4.盖好锅盖 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。花椒粉 、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
9.两手掌心相对 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择，