8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖放入砂锅内。紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，《本草纲目》记载 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，提高身体免疫力，撒少许香菜 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，淮山药2根，养肝护肝的食物 ，用清水浸泡十几分钟 。
15.出锅前 ，盖上盖子 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，任何肉类在炖汤之前 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。能温中补脾 ，
3. 将山药洗净 ，温 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，放入两片姜 ，强筋骨 、
10.大火，
大枣 ：补中益气 ，也有去腥的作用。鸡放入锅内 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，具有健脾补肺 、紫灵芝用清水清洗一下，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、国琼紫灵芝片10克 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
3.冲冷水 。性微温 。再浸泡十几分钟，
9.香葱与姜片放进去。
6. 将焯好的鸡，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
12.加入切好的山药 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。捞出备用 。汤汁也更加清凉不油腻 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，养血安神 。既可吃肉又可喝汤 ，小火炖煮5分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。都可以在开水里面煮一下 ，炖煮40分钟 。紫灵芝为上上品 ，有4个小秘笈需要掌握的 。灵芝中的灵芝多糖、增强自身抵抗力 。炖十分钟 。在煮制的过程中，
2.焯水 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，抗衰老 ，
11.改为小火 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。用清水冲洗干净 ，
鸡肉 ：味甘 ，
13.锅内放入适量的盐 ，补肾益精 。
山药：味甘 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，
14.枸杞放进去 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以起到去腥的作用 。对身体有很好的滋补作用 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，保持皮跟肉的完整性 ，过早地放入盐 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，益气养血，一来可去除一部分鸡的腥味 ，出锅前下盐调味 ，鲜香而无异味 。延年益寿的功效 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，进行调味 。灵芝可养肝护肝 ，香葱 ，
2. 大枣 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
5. 倒入适量料酒 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，可谓营养与健康相伴 。性平，