将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜鲜橙洗净，美味一点儿黑椒粉、香橙一点儿酱油，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮，美味用清水泡一会儿去涩，香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜装盘备用

　　4 、美味然后把橙汁倒入，