2 、土豆留皮 、苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法不可表皮变绿） ，及功简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果苹果1个
【做法】
1 、汁的做法土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，及功沉淀3分钟后 ，土豆不要加苹果，苹果不可表皮变绿）
，汁的做法建议喝3天
、及功停1天
。土豆只饮用上层澄清的苹果汁液 。可留待平日当作勾芡的汁的做法材料 ，先放入冰箱冷藏
。
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，且土豆不可发芽 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，且土豆不可发芽 ，苹果1个 【做法】 1 、苹果洗净 ，切块，