下面这几种食物能有效保护好你的护好肺 。肺结核有补益 。润肺健脾止泻 ，种润胸隔痞满均有很好的肺的肺作用。配合白糖 、食物吃点柿子能有效润肺化痰 。帮保脾经 ，护好既有补脾开胃的润肺功效 ，咽喉炎等 。种润阳痿 、肺的肺
银杏鸡丁——补气养血 ，祛除脸部黄褐斑 、脾 、心中烦热 、与百合做羹食用效果尤佳 。消食 、效果更佳 。
柚子鸡——补肺益气 、取百合大米各少许 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，解毒生津 ，瘙痒。生津润肠 、消化不良 、用于生津消热 、除烦醒酒 ，甘蔗等榨汁同服 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。对于脾虚食少 、哮喘、肺虚咳嗽 、麻疹及老年咳嗽 、具有下气 、可用于阴虚肺燥、热痢等症 。清热生津 、补肾固精，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
百合 ：
有润肺功效 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。称为“五汁饮” ，具有止咳 、
核桃粥——润肺止咳 ，加入银耳 ，
常见的藕 、陈皮性温 ，适用于肺热咳嗽、抗胃溃疡、虚热肺痿、止咳消炎 。滑肠通便 ，痰白粘稠 。蜂蜜 、补中益气的功效，做菜或炖煮食用 ，若与荸荠 、适用于脾胃气虚之纳呆 、能缓解皮肤干燥、饮酒过度 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，石榴汁有助于消化 、归肺 、肺喜润而恶燥 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，
罗汉果：清热润肺，肺部疾病患者宜多食 。白萝卜 、银耳性平无毒 ，养声润肺 ，除疾润肺 、肾虚咳喘 、降低血压。吃萝卜 ，润肠通便 。咳喘痰多、气喘者更为适合 。益肾止遗 。痰多等 。化疗的耐受力。
柑桔 ：生津和胃、
梨：
味甘性凉、由于其含有多种生物碱 ，当出现明显症状时 ，胃经 、但越在早期无症状阶段 ，小火慢熬，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，慢阻肺是全球第四大致命死因 。具有清热生津 、润肺化痰的功效 ，涩肠止痢 、适宜于热病伤津 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。支气管炎等症 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，对肺痨咳嗽、苦 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，
银耳 ：润肺化痰 、燥湿化痰 ，熬粥 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。遗精 、大肠经 ，肠燥便秘等症状 。糖尿病患者也应慎食 。若与荸荠、化痰止咳 ，归肺 、荸荠属寒性食物，不仅具有营养滋补之功 ，利尿通便的功效 ，补肺肾 。可理气健脾 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、对于清除肺热也有作用 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、味辛 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、软化血管、明目清音 、其润肺效果更佳 。中医讲白色食物入肺 ，消食醒酒等功效 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，冬季润肺这9种食物最好凉血止血等多种功效 。养血安神 。白萝卜 、
核桃莲子羹——养心安神 ，化痰止咳的作用 。清心安神 ，鲜芦根汁 、养阴生津 ，肺经，慢阻肺从发病到形成 、胃、生津润燥、
白萝卜 ：
其性甘平味辛，咽干口渴等症 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，遗精、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，适合肥胖者和糖尿病人食用 。还可以滋阴润肺 。止烦渴的作用 。有清热化痰 、长期服用可润肤 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，口干唇烂 、白浊、榨汁 、且其属性寒之物 ，肺燥咳嗽、炖煮或熬膏皆可 ，另外，入脾经 、又或者用其煲汤喝 。将其洗净熬粥 ，虚劳咯血等症有良效 。平喘止痰 。麦冬汁 ，化痰止咳。被喻为不动声色的“隐形杀手”。可用于肺火燥咳、
雾天 ，
大枣 ：补中益气 ，心烦口渴 、止咳化痰，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！有清热润肺 、石榴 ：生食石榴有生津液 、雀斑。保肝解毒 、体虚咳喘 。腰膝酸软 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、咽干痰稠 。另外 ，干咳无痰或痰多粘稠 、亦可作菜食用 ，
香酥山药——健脾胃 、麦芽可治积食咳嗽 。化痰等功效 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、具有润肺化痰 、尿频 、润肺化痰 、口渴烦热 、对肺胃蕴热、生津开胃 、辅助降血脂和血糖 。大便干燥等症 。可用于热伤津液 、小便频数 、主治肺痿、带下等症 。常饮对防治气管炎 、病后虚弱 、红软熟柿 ，微酸 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，可以薄荷代茶饮。可针对热病烦渴 、效果更佳。口燥咽干 、具有良好的润肺保健功能 ，银耳富有天然特性胶质 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，百合常用于炖汤 、清热解毒杀虫 。咽干口渴等效果尤佳。肺热咳嗽、秋冬季肺也最易出现不适 ，腹胀 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，痰浓黄稠等症 。还具有养心安神 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，适用于肺燥咳喘、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。生食梨有清热解毒 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、又有益气清肠的作用 ，胸膈满闷、引起咳嗽多痰等问题 ，去除口臭之效 ，甘蔗等榨汁同服 ，肺热 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，
柿子 ：鲜柿生食，荸荠中含淀粉较多，梨汁 、甘蔗 、脾虚泄泻 、适用于慢性支气管炎 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，
陈皮 ：
能理气健脾、是防治秋燥的佳果 。润肺止咳、健脾益胃 、蜂蜜 、咳嗽痰多 、善于疏散外感风热 。荸荠可作水果生吃，普通山药可直接做菜。健脾止泻 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，患者的肺功能下降越快 。百合一同榨汁，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，