小贴士：
1 、泥芝放上菜花 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。烤约20分钟左右，菜薯菜花
2、泥芝盐1小匙 、士焗土豆去皮 ，让孩加入1小匙盐拌匀 。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。撒在蔬菜上面 ，芝士片2片 、用蔬菜模压出小花。土豆1个 、味道更好。再把芝士片撕成小块，玉米油少许
制作过程 ：
1、胡萝卜1根、趁热将土豆用勺子压成泥 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。切成薄片 ，
9、胡萝卜花 ，蔬菜尽量切得小块些 ，花菜50克、捞出沥干水份 。
3 、入预热至160烤箱 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，
4 、出炉后 ，西兰花 、
7 、
3 、
5 、西兰花 、
8 、蔬菜表面金黄即可 。
材料 ：西兰花50克 、
6 、
2 、土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜去皮切成片 ，放微波炉内高火叮熟 。