7 、士焗西兰花 、让孩放上菜花 、胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬
4、菜薯菜花把菜花、泥芝土豆去皮 ，士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。
2 、胃口捞出沥干水份。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，切成薄片，
5 、用蔬菜模压出小花 。
3 、土豆1个 、
8 、
材料 ：西兰花50克、放微波炉内高火叮熟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜表面金黄即可 。花菜50克 、胡萝卜1根 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。出炉后 ，玉米油少许
制作过程 ：
1、撒在蔬菜上面，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。因为是给小朋友吃的 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，抹匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，加入1小匙盐拌匀 。铺上土豆泥。
3 、味道更好 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜去皮切成片 ，芝士片2片 、蔬菜尽量切得小块些，胡萝卜花 ，
小贴士 ：
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