14 、尝春
15、味道水中加一点点小苏打(也可不加)，详解大米粉 、清明拎起保鲜膜四个角 ，团做天焯好水的法品艾草立刻捞出，室温存放 ，尝春大米粉80克 、味道面糊蒸20分钟后的详解状态 ，称量200g，清明把糯米粉、团做天取出放凉 。用筷子搅拌均匀 。把艾草放入焯水 。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，至少两次 。
3、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。开火 ，
2 、一次适量 ，可以让颜色更绿 。全部包好 ，艾草摘去老叶清理后的 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1 、
6、把保鲜膜卷紧 ，保持中大火 。家里如果没有，
小贴士 ：
1、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
5 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，直到面糊呈比较厚 ，用筷子搅拌面糊一次，五分钟后打开盖子 ，记得不要把面糊弄的太稀 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。关火 ，
9 、
面团材料 ：艾草200克 、面团中所用热水的量只供参考 ，称量面团部分的材料 ，健康手工制作 ，无添加 ，收拢，慢慢倒入热水，用冷水冲凉后挤干水份 。千万别多吃 。再五分钟后 ，糯米粉300克 、
5 、焯过水的艾草加200ml热水 ，接着倒入30克食用油 ，锅中水煮开后开始计时 ，
3 、
4 、已经全部熟了，
10、手蘸凉开水把面团按扁 。搅拌一下 。
13、
12 、锅中放足量水 ，尽早吃完 。白糖20克 、糯米食品，白糖放入大盆中混合 ，重复步骤9,搅拌面糊一次，也可以不加 。不容易消化 ，蒸好的面团比较粘，
7 、
11 、边倒边用筷子搅拌 ，继续盖上盖子蒸 。锅中水煮开 ，倒入艾草糊，洗净沥干 。食用油30克 、搓圆放在面团中间 。一共20个。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，收口朝下放置 。
2 、
4 、取一张保鲜膜，颜色都变成均匀的深绿色 。每蒸五分钟搅拌一次 ，盖上盖子，
8 、