放下姜 ，龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块、仁豆葱花煸匀即可

腐羹鸡精 、龙虾葱、仁豆水淀粉、腐羹龙虾500克 、龙虾盐 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆油、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆糖、腐羹剪去虾钳 ，料酒、鲜抽 、姜 、